暑い・・・

最近かなり暑くてげんなりしています。１週間ぶりくらいにウォーキングに行ってきたのですが暑さでぶっ倒れそうでした。夜はクーラーをつけているのですが昼間はできるだけクーラーをつけないようにしています。理由は電気代が高くなるからなのですがそれでも我慢できないときはつけてしまいます。寒さには強く、暑さには弱いのが自分です。もう少したてば秋になって気温も下がると思います。それまでが地獄ですがなんとかウォーキングをして体重を下げたいと思っています。