ゴールデンウィークなどで体重が予想以上に多くなってしまったので今日からウォーキングを始めることにしました。今日早速行ってきて１時間ぐらい歩いたのですが非常に気持ち良かったです。ただこれから夏になっていくと気温が高くなるのが少し心配です。しかし、始めたからには最低でも体重-10kgを目標に頑張りたいと思います。
お気に入り日記の更新
- 独立記念日 kisitti (9月1日 23:58)
最新のコメント
- 7月5日次も勝って８月１６日からの北九.. (背番号３０)
- 6月21日エッこのゲームすごく簡単ですけ.. (フェニックスガンダム)
- 4月9日ポップンは早くEXが出るといい.. (OROCHI)
- 2月17日ラウンドワンの面接落ちたんよー.. (aki)
- 2月16日面接おちたんかい!!!(笑)な.. (ヒロ)
コメント